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這次要介紹的是貝茲法中的日照法
生命的三要素：陽光、空氣、水
過去的學界一直覺得陽光對視力是有害的，但是他們沒有辦法解釋一個問題，為何生活在非洲的土著他們的視力卻比正常人更好！
但隨著時間的過去，真理是會逐漸浮現在檯面上的
日照法的說明
一、示意圖
二、注意
(一)不要直接直視太陽
(二)挑一個早晨或傍晚
(三)閉上眼睛去感受太陽的溫暖
(四)雨天也可以！雨天的光線只是不強烈而已，他仍是穿透雲層的陽光
(五)配合大擺動，整個人都會放鬆起來，一次以2~5分鐘為主
三、陽光與視力關係的研究證實(新聞)
(一)太陽曬太少可能會近視→聯結
(二)多曬太陽預防近視→聯結
(三)衛福部怎麼說→聯結
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